Arbeitsgruppe Insomnie - Krankheitsbild der Insomnie

Was ist eine Insomnie?

Eine Insomnie ist eine chronische Schlafstörung, welche die Tagesbefindlichkeit beeinträchtigt. Sie kann organisch nachweisbare Ursachen haben, aber auch ohne körperlich nachweisbare Gründe auftreten. Die Insomnie kann über Jahre hinweg bestehen und so zu einem gesundheitlichen Risikofaktor werden. Sie ist im Allgemeinen gut behandelbar, wobei es medikamentöse sowie nicht-medikamentöse Therapien gibt.

Wie häufig kommt sie vor?

Die Häufigkeitsangaben der Insomnie schwanken. Das liegt vor allem an den angewandten Kriterien für eine Insomnie. Ein- und Durchschlafstörungen kommen in der deutschen Bevölkerung mit einer Prävalenz von mindestens 20% vor. Die schwere Insomnie hingegen hat eine Prävalenz von etwa 4 %.

Wann muss sie behandelt werden?

Eine Insomnie sollte abgeklärt werden, wenn

  • der Schlaf trotz genügender Schlafhygiene schlecht bleibt
  • erhebliche Tagesmüdigkeit besteht
  • depressive Verstimmung, Ängste oder andere psychische Störungen auftreten